Tin tức Thứ sáu, 5/22/2020 7:19:26 PM
[BÍ QUYẾT] 99% nam giới đã thoát khỏi tình trạng xuất tinh sớm

[BÍ QUYẾT] 99% nam giới đã thoát khỏi tình trạng xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm là nỗi lo không của riêng ai, nhất là các đấng mày râu đang trong độ tuổi sung mãn, do đó, nếu bạn đang trong tình trạng trên, hãy xem ngay bí quyết đã giúp 99% nam giới thoát khỏi tình trạng XTS.

Ngày nay, tình trạng xuất tinh sớm (XTS) trong quan hệ đã không còn xa lạ gì đối với nam giới. Theo khảo sát của các chuyên gia y khoa hàng đầu tại Hoa Kỳ, thì có đến hơn 30% nam giới tại Mỹ điều mắc chứng bệnh XTS.

Một thống kê khác cho thấy, cứ 10 nam giới thì sẽ có đến 3 người gặp phải tình trạng không kiểm soát được việc xuất tinh dẫn đến việc rạn nứt trong các mối quan hệ tình cảm. 

Thấu hiểu được điều đó, suckhoe24h sẽ giúp các quý ông lấy lại tự tin, phong độ sau khi đọc xong bài viết này.

 

DANH MỤC BÀI VIẾT

 

❂ Xuất tinh sớm là gì?

 

Xuất tinh sớm là gì ? Là tình trạng trong quá trình quan hệ, người đàn ông không kiểm soát được việc đạt cực khoái của bản thân mà dẫn đến tình trạng xuất tinh không theo ý muốn của bản thân và bạn đời. Tình trạng có thể xảy ra ở cả trước hoặc trong khi quan hệ.

 

xuất tinh sớm là gì

 

Như vậy, bạn đã hiểu rõ xuất tinh sớm là gì rồi nhé. Bây giờ, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu các nguyên nhân dẫn đến XTS nào.

 

❂ Nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm

 

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm ở nam giới khi quan hệ. Nhưng trong đó, có một số nguyên nhân phổ biến và nổi bật mà các quý ông thường mắc phải như:

 

➢ Xuất tinh sớm do bẩm sinh: 

 

Đây là trạng thái bẩm sinh của cơ thể. Khi nam giới gặp phải nguyên nhân này, thì liệu pháp chữa trị duy nhất là phải đến gặp các chuyên gia y khoa để thăm khám và điều trị kịp thời.

 

➢ Do gặp các vấn đề về tâm lý:

 

Các quý ông luôn được xem là trụ cột của gia đình. Do đó, áp lực công việc, nỗi lo cơm áo gạo tiền khiến cho tâm lý trở nên căng thẳng, lo âu, mệt mỏi, dẫn đến tình trạng stress, trầm cảm, từ đó, gây ức chế tâm lý, làm cảng trở quá trình kiểm soát tinh dịch.

Bên cạnh đó, còn có các yếu tố tâm lý do chính bản thân nam giới tự tạo ra cho chính mình như việc lo ngại hoặc kỳ vọng quá cao vào khả năng cương cứng của “cậu nhỏ” từ đó, phát sinh ảnh hưởng đến việc “lâm trận” của chính bản thân.

 

➢ Do nguyên nhân sinh học:

 

Một số nam giới trong cơ thể có nồng độ hormone bất thường, rối loạn hoặc các chất dẫn truyền thần kinh thiếu ổn định cũng dẫn đến tình trạng XTS.

Mặt khác, rối loạn chức năng ở tuyến giáp cũng gây ảnh hưởng đến việc kiểm soát hành vi quan hệ tình dục.

 

 Nguyên nhân xuất tinh sớm

 

➢ Nguyên nhân do mắc các bệnh lý:

 

Đây là nguyên nhân khá phổ biến mà đại đa số nam giới gặp phải.

→ Nam giới bị viêm, nhiễm trùng niệu đạo hoặc tuyến tiền liệt.

→ Nam giới bị rối loạn cương dương.

→ Gặp các vấn đề về bao quy đầu như: hẹp, dài hoặc viêm bao quy đầu cũng gây ảnh hưởng đến các dây thần kinh ở dương vật, khiến chúng trở nên mẫn cảm hơn. Khi đó, hệ thống thần kinh trung ương tiếp nhận sẽ cảm thấy sự hưng phấn vượt mức kiểm soát, dẫn đến tình trạng XTS.

 

➢ Nguyên nhân do lạm dụng việc thủ dâm quá nhiều

 

Xuất tinh sớm do thủ dâm nhiều là nguyên nhân nam giới gặp phải nhiều thứ 2 sau nguyên nhân bệnh lý.

Việc thủ dâm quá nhiều lần hay thủ dâm sai cách cũng sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ, thậm chí là nghiêm trọng trong vấn đề đạt cực khoái ở nam giới, từ đó, dẫn đến tình trạng mất kiểm soát khoái cảm gây ra hiện tượng xuất tinh sớm.

 

➢ Nguyên nhân do các tác động bên ngoài

 

Tỷ lệ nam giới nằm trong nhóm nguyên nhân này nhiều hơn cả nhóm nguyên nhân bệnh lý. Có thể nói, đây là nguyên nhân gần như chiếm đến hơn 50% nam giới gặp phải tình trạng XTS.

Các nguyên nhân này bao gồm sử dụng quá nhiều các chất kích thích thần kinh như rượu, bia, thuốc lá hay uống nhiều cà phê hoặc trà trong 1 ngày.

Đặc biệt, nếu nam giới đang nằm trong nhóm sử dụng các chất gây nghiện như ma túy, thuốc lắc, cần sa, hay hút cỏ, hút shisha thì tỷ lệ suy giảm khả năng sinh lý vô cùng cao, càng về lâu dài thì khả năng kiểm soát thần kinh càng kém, dẫn đến tình trạng không thể kiểm soát khi xuất tinh theo ý muốn của bản thân.

 

Nguyên nhân xuất tinh sớm

 

❂ Dấu hiệu nhận biết xuất tinh sớm

 

Có rất nhiều dấu hiệu để có thể nhận biết xuất tinh sớm. Nhưng đây là các dấu hiệu phổ biến, rõ ràng và dễ nhận thấy nhất.

Theo nghiên cứu từ Hội Y Học Giới Tính Quốc Tế thì:

★ Trong tổng số lần quan hệ tình dục mà tình trạng này diễn ra hơn 50% tổng số lần quan hệ.

★ Tình trạng xuất tinh xảy trong vòng 1 phút hoặc ngắn hơn (chiếm 75-100%) kể từ lúc dương vật bắt đầu vào âm đạo hoặc trước mong muốn của bản thân.

★ Việc mất kiểm soát như trên đã diễn ra và kéo dài ít nhất là 6 tháng.

★ Thông thường, một người đàn ông khỏe mạnh, sinh lý bình thường sẽ có thời gian quan hệ kéo dài khoảng từ 5 đến 15 phút. Do đó, nếu thời gian “yêu” của bạn ngắn hơn, nhất là chỉ tầm 2 phút trở xuống thì khả năng mắc bệnh là rất cao.

 

Dấu hiệu nhận biết xuất tinh sớm

 

❂ Đối tượng dễ bị xuất tinh sớm

 

Các đối tượng dễ bị xuất tinh sớm bao gồm:

★ Những người nằm trong nhóm các nguyên nhân dẫn đến XTS. 

★ Những người có các vấn đề về sức khỏe như tim mạch, tiểu đường, rối loạn giấc ngủ, lối sống sinh hoạt không điều độ, thức khuya, dậy trễ, rối loạn nhịp sinh học cũng gây ảnh hưởng đến việc kiểm soát của các nơron thần kinh.

❂ Tác hại của việc xuất tinh sớm

 

Có rất nhiều tác hại của việc xuất tinh sớm như là:

→ Gây ảnh hưởng lớn đến hạnh phúc gia đình, là một trong những nguyên nhân khiến hôn nhân đổ vỡ.

→ Gây ảnh hưởng tiêu cực đến tâm sinh lý của cả người bệnh lẫn bạn đời, từ đó, kéo dài khoảng cách tình cảm của cả hai.

→ Bản thân người đàn ông sẽ xuất hiện tình trạng tự ti, lúng túng, lo âu, trầm cảm, dễ nóng nảy, bực bội. Nghiêm trọng hơn có thể xuất hiện hành vi bạo lực, mất kiểm soát tâm trạng.

→ Nếu tình trạng XTS kéo dài mà không kịp thời chữa trị sẽ dẫn đến các bệnh lý khác nghiêm trọng hơn như liệt dương, không cương, mất khả năng tình dục, ...

 

❂ Xuất tinh sớm có thai được không?

 

Xuất tinh sớm có thai được không luôn là một mối quan tâm, không chỉ đối với người chồng mà còn là nỗi băn khoăn của người vợ.

 

Xuất tinh sớm có thai được không

 

Theo các chuyên gia y khoa trong lĩnh vực nghiên cứu về sinh lý nam, việc XTS vẫn có thể mang thai. Tình trạng này ở nam giới được xem là một bệnh liên quan đến sức khỏe, khả năng sinh lý và tình dục. Trong khi đó,  khả năng mang thai, thụ thai lại có liên quan đến số lượng và chất lượng tinh trùng.

 

Trong nhiều trường hợp, khi nam giới biết mình mắc bệnh, họ thường có suy nghĩ là khó có con. Trên thực tế, để trả lời câu hỏi này, chúng ta cần phân tích trên nhiều yếu tố, bởi vì việc XTS ở nam giới và khả năng thụ thai ở nữ giới là suy xét theo hai khía cạnh hoàn toàn khác nhau.

 

Vậy xuất tinh sớm có thai được không ? Hãy cùng chúng tôi điểm qua những tình huống sau nhé!

 

Tình huống 1: dương vật đã vào âm đạo rồi mới xuất tinh, chất lượng tinh trùng tốt

 

Trong tình huống này, xác suất tinh trùng tìm thấy trứng là vô cùng cao. Do đó, khả năng thụ thai là có thể với tỷ lệ trên 80%.Vì vậy, nam giới bị XTS trong tình huống này sẽ không gây ảnh hưởng đến khả năng mang thai và sinh con của người phụ nữ.

 

Để tăng tỷ lệ thụ thai ở các cặp vợ chồng, đàn ông nên tiến hành màn dạo đầu hoàn hảo để đưa bạn tình lên đỉnh càng sớm càng tốt. Lúc này, cổ tử cung sẽ mở rộng giúp dương vật thâm nhập sâu hơn, từ đó, tạo nhiều điều kiện hơn cho tinh trùng gặp trứng, khả năng mang thai ở phụ nữ cũng lớn hơn.

 

Xuất tinh sớm có thai được không

 

Tình huống 2: dương vật đã vào âm đạo rồi mới xuất tinh, chất lượng tinh trùng yếu

 

Đối với tình huống này, bệnh XTS ở nam giới sẽ có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới khả năng mang thai ở nữ giới. Mặc dù, dương vật đã có thể xâm nhập vào âm đạo rồi mới xuất tinh, nhưng với trạng thái tinh trùng yếu, thì tỷ lệ để tinh trùng gặp trứng ở tình huống này là khá thấp. Bởi vậy khả năng mang thai ở người phụ nữ cũng rất khó khăn.

 

Lúc này, nam giới có thể xem xét đến tình trạng bệnh của bản thân đang ở mức độ nào và nguyên nhân gây bệnh là gì, từ đó, đưa ra phương pháp chữa trị phù hợp. 

 

Đối với bệnh trạng ở mức độ nhẹ và vừa, nam giới có thể sử dụng thuốc chống XTS để cải thiện bệnh lý đồng thời cải thiện luôn chất lượng tinh trùng.

 

Tình huống 3: dương vật chưa vào âm đạo đã xuất tinh

 

Đây là tình huống gây ảnh hưởng tới khả năng sinh sản ở đấng mày râu nhất, dẫn đến quá trình thụ thai ở người vợ cũng bị ảnh hưởng. Bởi vì, khi dương vật còn chưa có cơ hội tiếp xúc âm đạo của người nữ mà đã xuất tinh, thì rõ ràng tinh trùng cũng hoàn toàn không có 1 chút cơ hội nào để tiếp xúc với trứng. Do đó, trong tình huống này khả năng xuất tinh sớm có thai được không là 0%.

 

Xuất tinh sớm có phải yếu sinh lý ?

 

Xuất tinh sớm có phải yếu sinh lý là một trong những câu hỏi lớn luôn được đặt ra mỗi khi bệnh nhân đến gặp bác sĩ chuyên khoa. Thậm chí, có giai đoạn câu hỏi này nhận được rất nhiều lượt tìm kiếm trên google. Do đó, trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp các bạn giải đáp luôn câu hỏi XTS có phải yếu sinh lý hay không.

 

xuất tinh sớm có phải yếu sinh lý

 

Yếu sinh lý không phải là chẩn đoán bệnh lý cụ thể, mà là một cụm từ dân gian được dùng để chỉ một nhóm đàn ông có các triệu chứng như: khó cương, bất lực và XTS, khả năng quan hệ tình dục kém, không làm hài lòng bạn tình, khiến bạn tình thậm chí cả bản thân nam giới cũng cảm thấy không thỏa mãn, …

 

Thậm chí, người ta còn xếp cả những nam giới có tình trạng hiếm muộn con cái hoặc bị vô sinh vào nhóm này.

 

Do đó, câu hỏi "xuất tinh sớm có phải là yếu sinh lý không?" thì câu trả lời vẫn là "có" nếu xét theo cách hiểu của dân gian ta.

 

XTS có thể bị xem là yếu sinh lý nhưng ngược lại đàn ông bị yếu sinh lý chưa chắc đã bị XTS. Chuyện "xuất” ra sớm chỉ được xem là một trong số nhiều tình huống của yếu sinh lý.

 

Lúc này, nếu ta suy xét bệnh XTS theo góc nhìn khoa học & y tế thì đây là một bệnh lý độc lập, và hoàn toàn có thể chữa khỏi nếu người bệnh có thể xác định đúng căn nguyên gây bệnh.

 

❂ Ăn gì chống xuất tinh sớm

 

ăn gì chống xuất tinh sớm

 

Ăn gì chống xuất tinh sớm luôn là câu hỏi được nhiều đấng mày râu quan tâm bởi thực phẩm sử dụng hàng ngày cũng gây ảnh hưởng không nhỏ đến tình trạng tâm sinh lý của cơ thể.

 

✓ Các thực phẩm nên ăn

 

✓ Các thực phẩm chứa nhiều chất Kẽm (Zn)

 

Các thực phẩm giàu kẽm như: hàu biển, tôm đồng, lươn, sò, gan lợn, thịt bò, sữa, lòng đỏ trứng, các loại hạt có dầu (đậu phộng, hạt điều, hạnh nhân, ... )

Đặc biệt: Trong hàu biển có chứa vitamin B6 và chất kẽm dồi dào để tăng số lượng và chất lượng testosterone - một loại hormone quan trọng đối với sức khỏe của nam giới, testosterone dồi dào sẽ tăng khả năng ham muốn, giúp hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm cũng như cải thiện chất lượng trong việc quan hệ.

Theo các nghiên cứu y khoa đã chứng minh rằng: lượng kẽm có trong 100 gram hàu gấp 10 lần so với thịt lợn và gấp 50 lần so với cá tươi. Bên cạnh đó, hàu còn chứa nhiều các khoáng chất quan trọng trong việc ngăn ngừa các chứng bệnh liên quan đến rối loạn cương dương như như canxi , magiê, các vitamin như: C, E, B12, ...

Một tính năng đặc biệt là lượng kẽm dồi dào trong thực phẩm này dễ dàng được hấp thụ hơn so với các dạng khác.

 

ăn gì chống xuất tinh sớm

 

✓ Các thực phẩm chứa nhiều chất Magie (Mg)

 

Một nghiên cứu tại Ấn Độ với 100 nam giới gặp phải tình trạng XTS đã chỉ ra rằng: nồng độ Mg có trong tinh dịch luôn thấp hơn nhiều so với một nam giới khỏe mạnh, có sinh lý bình thường.

Do đó, việc bổ sung Mg sẽ giúp nam giới cải thiện phần nào tình trạng của bản thân.

Các thực phẩm giàu dưỡng chất Magie như: Yến mạch, gạo lứt, lúa mạch lứt, ... và một số loại ngũ cốc tương tự.

Trong ngũ cốc nguyên chất có chứa vitamin B complex đặc biệt tốt cho sức khỏe nhât là các bệnh liên quan đến nam giới. Dưỡng chất giúp làm tăng độ dẻo dai của cơ thể, từ đó nâng cao sức khỏe tổng thể, hỗ trợ cải thiện tốt tình trạng XTS ở nam giới.

Ngoài ra, còn có bơ, socola đen, hạt điều Brazil, quả hạch, ... cũng chứa rất nhiều dưỡng chất magie.

 

✓ Các thực phẩm chứa nhiều đạm (Protein)

 

Khi nhắc về các thực phẩm có chứa nhiều chất đạm thì các loại thịt luôn là ưu tiền hàng đầu.

 

Thịt gà:

Một trong những lý do dẫn đến tình trạng XTS là do các vấn đề về tâm lý ở nam giới như căng thẳng, lo âu, stress. Việc căng thẳng tâm lý sẽ làm giảm đi nồng độ tự nhiên của hoạt chất seretonin trong cơ thể. Trong khi đó, việc suy giảm tryptophan sẽ gây ảnh hưởng đến việc suy giảm serotonin.

Trytophan là hoạt chất giúp cơ thể sản xuất một số vitamin nhất định, nhờ đó, nồng độ serotonin trong cơ thể sẽ tăng theo.

Trong các loại thịt động vật như thịt gà được cho là một nguồn cung cấp dưỡng chất tryptophan tốt, giúp tăng cường serotonin và làm giảm bớt các triệu chứng của việc XTS.

 

Trứng gà:

Các dưỡng chất có trong trứng gà sẽ giúp tăng cường các hormone testosterone ở nam giới, giúp cải thiện sức khỏe sinh sản.

Trứng gà có nguồn vitamin A, D dồi dào, đặc biệt là lòng đỏ trứng gà, sẽ giúp tăng chất lượng và số lượng tinh trùng, nâng cao khả năng kiểm soát thần kinh, hạn chế việc xuất tinh không mong muốn.

 

Cách dùng:

Bạn có thể tách 2 lòng đỏ trứng gà rồi thêm 2 muỗng mật ong và sử dụng thường xuyên mỗi sáng để cải thiện chức năng sinh sản và tăng khả năng sản sinh.

Tóm lại, người bị XTS ngoài việc bổ sung các dưỡng chất thiết yêu như trên còn cần có thói quen ăn uống đều đặn, hợp lý, không tùy ý bỏ bữa, hay ăn uống thất thường thì các thực phẩm bổ sung vào cơ thể mới có cơ hội phát huy tối đa và cơ thể cũng dễ dàng hấp thu hơn.

 

ăn gì chống xuất tinh sớm

 

X Các thực phẩm không nên ăn

 

X Các chất kích thích như: rượu, bia, thuốc lá, ...

Những chất này gây tác động rất lớn đến hệ thống thần kinh, từ đó, làm giảm khả năng kiểm soát của cả hệ thống thần kinh trung ương, gây giảm ham muốn tình dục (bị ức chế trung khu thần kinh nên giảm khả năng đạt khoái cảm), dẫn đến việc phóng tinh không tự kiểm soát được, rối loạn cương dương, liệt dương, ... .

 

X Các loại thực phẩm có tính hàn:

Đậu phụ, nấm kim châm, rau răm, bạc hà, v.v ... có tính lạnh cao, gây ảnh hưởng đến nguyên khí ở nam giới, do đó ảnh hưởng đến sức khỏe. Ngoài ra, những loại thực phẩm này cũng làm giảm số lượng tinh trùng, gây bất lợi cho việc xuất tinh.

Khi không có bệnh, nam giới cũng nên hạn chế việc dùng những thực phẩm có tính hàn này. Vì nó không tốt cho quá trình sinh tinh cũng như sức khỏe của nam giới.

 

X Các thực phẩm có quá nhiều mỡ hoặc nội tạng động vật

Các thực phẩm có quá nhiều mỡ hoặc nội tạng động vật chứa nhiều chất béo bão hòa, gây béo phì, thừa cân ở nam giới. Việc tăng cân, sẽ khiến cơ thể trở nên nặng hơn mức thừa nhận của các mạch máu, từ đó, dẫn đến tình trạng hẹp các mạch máu đến dương vật, gây khó cương.

Bên cạnh đó, nó còn gây ra các bệnh lý khác nguy hiểm như bệnh tim mạch, tiểu đường, cao huyết áp.

❂ Bí quyết chống xuất tinh sớm

 

Hiện nay, có rất nhiều cách chống xuất tinh sớm, an toàn, hiệu quả, làm tại nhà mà không cần phải sử dụng đến thuốc. Tuy nhiên, những biện pháp dưới đây đòi hỏi người dùng phải có tính kiên nhẫn, luyện tập thường xuyên trong một thời gian dài mới có thể cải thiện được.

 

Bài tập chữa xuất tinh sớm

 

Bài tập Kegel

 

Cơ sàn chậu là nhóm cơ bao gồm nhiều cơ nhỏ và cơ sau – cơ mu cục (cơ PC). Trong đó, cơ PC là cơ giúp kiểm soát việc tiểu tiện cũng như quá trình xuất tinh ở nam giới.

 

Do đó, nếu cơ PC yếu sẽ gây ảnh hưởng đến việc xuất tinh ở nam giới. Bài tập Kegel ra đời để giúp cải thiện vùng cơ PC này.

Bước 1: Giữ chặt cơ PC trong khoảng 5 giây và thư giãn, lặp lại 5 lần, mỗi lần nghỉ trong 10 giây.

Bước 2: Giữ chặt rồi thả lỏng cơ PC trong khoảng 10 giây, tiếp tục lặp lại 3 lần, mỗi lần nghỉ trong 5 giây.

Bước 3: Giữ chặt rồi thả lỏng cơ PC trong khoảng 20 giây, tiếp tục lặp lại 3 lần, mỗi lần nghỉ trong 20 giây.

 

Bài tập chữa xuất tinh sớm Kegel

 

Bài tập Yoga

 

Yoga là cái tên không còn xa lạ gì với mọi người hiện nay. Những ưu điểm mà yoga mang lại không đơn thuần chỉ là cải thiện sức khỏe, vóc dáng, thể chất cho mọi người mà còn giúp cải thiện tinh thần, trong đó một số bài tập có thể điều trị các bệnh lý ở nam giới như XTS, rối loạn cương dương hay yếu sinh lý, ...

 

Bài tập tư thế rắn hổ mang

Đây là tư thế giúp tăng sự linh hoạt cho cột sống, cải thiện sức mạnh cốt lõi bên trong của cơ thể, tăng cường khả năng tuần hoàn máu, nâng cao sức bền, kéo dài thời gian quan hệ, chống XTS, tăng cường khả năng sinh lý.

 

Các bước thực hiện:

Bước 1: Chuẩn bị

Chọn nơi yên tĩnh, trãi thảm yoga xuống sàn. Sau đó, nằm sấp xuống thảm trong tư thế thả lỏng.

Lúc này, 2 tay úp ngang ngực và mu bàn tay úp xuống, đồng thời, các ngón tay hướng thẳng về phía trước.

Chân duỗi thẳng và mu bàn chân úp xuống.

Bước 2: Bắt đầu

Hít một hơi thật sâu, sau đó đẩy phần thân trên của bạn để bụng không chạm sàn, mắt hướng lên trên. Trong khi đó, cả tay và chân vẫn ở vị trí ban đầu.

Giữ hơi thở và tư thế như vậy trong khoảng 30 giây, sau đó chậm rãi thở ra và trở về vị trí trước đó.

Cuối cùng, lặp lại quy trình trên khoảng từ 5 đến 10 lần.

 

Bài tập chữa xuất tinh sớm Yoga

 

Liệu pháp tâm lý chữa xuất tinh sớm

 

Đây là cách chữa xuất tinh sớm mà không cần dùng thuốc được áp dụng cho trường hợp nam giới bị  do căng thẳng, lo lắng, stress ... .

Với liệu pháp này, nam giới nên trao đổi chi tiết với bạn tình để bạn tình có thể thấu hiểu, cảm thông và phối hợp với nhau, giúp điều trị bệnh một cách tốt nhất.

Bước 1: Tiến hành quá trình quan hệ tình dục như bình thường cho đến khi bạn cảm thấy sắp xuất tinh, thì lập tức dừng lại.

Bước 2: Đề nghị bạn tình của bạn ép (ấn) vào đầu dương vật bằng tay và duy trì cho đến khi bạn không còn muốn xuất tinh nữa.

Bước 3: Tiếp tục lặp lại hai bước trên cho đến khi cả hai cảm thấy hài lòng.

 

Liệu pháp tình dục giúp chống xuất tinh sớm

 

Thay đổi tư thế quan hệ

Đây là một trong những cách chữa xuất tinh sớm hiệu quả mà không sử dụng thuốc. Nam giới nên tham khảo nhiều tư thế quan hệ, từ đó, thay đổi tư thế khi “yêu”.

Điều này giúp duy trì thời gian quan hệ lâu hơn, giúp ngăn ngừa tình trạng XTS và tăng khoái cảm tình dục lên cao hơn cho cả 2. Đồng thời, việc làm này còn giúp bạn và bạn tình biết được tư thế quan hệ phù hợp với cả 2, cải thiện chất lượng tình dục của bạn.

 

Sử dụng bao cao su

Không chỉ hạn chế các bệnh lây truyền qua đường tình dục, sử dụng bao cao su để chống XTS trong khi quan hệ cũng là một phương pháp điều trị hiệu quả cho chứng xuất tinh sớm tại nhà. Bởi vì, khi sử dụng bao cao su, dương vật sẽ được giảm sự kích thích do cọ xát từ đó, kéo dài thời gian xuất tinh.

 

❂ Cách chữa xuất tinh sớm tự nhiên

 

Cách chữa xuất tinh sớm tự nhiên

 

Chữa xuất tinh sớm tại nhà bằng lá hẹ

 

Theo các nghiên cứu y khoa, lá hẹ chứa rất nhiều đường, cùng nhiều loại vitamin và chất xơ. Đây là các dưỡng chất cần thiết cho hoạt động trao đổi chất.

Theo Đông y, hẹ có vị ấm, hơi chua, có tác dụng tích cực đến thận, khí, huyết, ... có khả năng điều trị các bệnh liên quan đến sinh lý hiệu quả, trong đó, có tình trạng XTS.

Cách thực hiện các biện pháp thảo dược trị xuất tinh sớm tại nhà bằng lá hẹ rất đơn giản, bạn có thể làm theo hướng dẫn dưới đây:

B1. Lá hẹ nhặt bỏ các lá héo, sau đó rửa sạch bằng nước muối pha loãng.

B2. Cho lá hẹ vào máy xay sinh tố,  xay nhuyễn, lọc lấy nước.

B3. Sử dụng nước ép lá hẹ 2 lần / ngày, sử dụng đều đặn trong khoảng 1 tháng để đạt được kết quả tốt nhất.

 

Chữa xuất tinh sớm bằng kem đánh răng

 

Kem đánh răng là một vật dụng không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của mỗi gia đình. Bên cạnh tác dụng làm sạch răng, tránh sâu răng, thì kem đánh răng còn được biết đến với nhiều công dụng hữu ích khác như làm sáng trang sức, làm dịu các vết ngứa, vết mẩn đỏ do côn trùng cắn, loại bỏ các vết bẩn trên quần áo, bát đĩa hoặc giữ tóc dính như gel chuyên dụng.

 

Chữa xuất tinh sớm bằng kem đánh răng

 

Trong khoảng thời gian gần đây, kem đánh răng bỗng nổi lên trên khắp các diễn đàn sinh lý nam với công dụng “thần thánh” là ... kéo dài thời gian quan hệ. 

 

Vậy sự thật thế nào khi chữa xuất tinh sớm bằng kem đánh răng ?

 

Đối với các dòng kem đánh răng có hương bạc hà đều có khả năng tác động vào hệ thống dây thần kinh cảm giác khi chúng được bôi lên dương vật. Nhờ cảm giác mát lạnh, khiến cho nam giới có thể duy trì thời gian quan hệ lâu hơn và tránh được tình trạng XTS. 

 

Lưu ý: sau khi bôi kem đánh răng khoảng từ 3 - 5 phút (hoặc lâu hơn tùy cơ địa từng người) để kem phát huy tác dụng thì nam giới cần phải làm rửa sạch dương vật trước khi tiến hành quan hệ với bạn tình, tránh làm viêm nhiễm âm đạo bạn tình.

 

❂ Thuốc trị xuất tinh sớm

 

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm điều trị xuất tinh sớm. Nhưng để biết đâu là sản phẩm thật sự chất lượng, hiệu quả, an toàn, và là hàng thật thì rất khó xác định được.

Với kinh nghiệm hơn 12 năm trong nghề, chúng tôi xin mạn phép được đưa ra những sản phẩm đã được rất nhiều phản hồi tích cực từ người tiêu dùng, cũng như được đánh giá rất cao trên các trang bán hàng thương mại điện tử.

1. CRAVIMAX PRO - USA 

Sản phẩm có xuất xứ từ Hoa Kỳ, được đảm bảo về mặt chất lượng cũng như được kiểm định nghiêm ngặt trước khi xuất sang các thị trường lớn khác như Châu Âu. Nên người sử dụng hoàn toàn yên tâm về hiệu quả cũng như độ an toàn của sản phẩm.

Với khả năng thúc đẩy quá trình sản xuất ra các hoạt chất Testosterone một cách tự nhiên nhất, CRAVIMAX PRO đã giúp cho hàng triệu quý ông trên khắp thế giới giải quyết nhiều vấn đề khó nói nhất như:

✓ Cải thiện hội chứng lãnh cảm tình dục ở nam

✓ Giải quyết tình trạng XTS, rối loạn cương dương

✓ Làm chậm quá trình mãn dục nam, nhất là những nam giới trên 40 tuổi.

✓ Đặc biêt, hỗ trợ điều trị vô sinh ở nam, cải thiện tình trạng hiếm muộn.

 

Thuốc trị xuất tinh sớm Cravimax Pro

 

2. GRAVIMAX RX – Hoa Kỳ 

Hoa Kỳ được xem như thủ phủ của các sản phẩm hỗ trợ sinh lý nam trên toàn thế giới. Bởi hầu hết, các sản phẩm liên quan đến sinh lý, tình dục đều có xuất xứ chủ yếu từ Hoa Kỳ. Mặt khác, những sản phẩm này luôn nằm trong top best seller – bán chạy nhất thế giới. Và GRAVIMAX RX cũng nằm trong số đó với các tác dụng không thể bỏ qua như:

✓ Kiểm soát tình trạng xuất tinh tốt hơn, chống XTS.

✓ Tăng cường sản sinh hormone testosterone, giúp người dùng mạnh mẽ, nam tính hơn. 

✓ Giúp “cậu nhỏ” cương lâu hơn, hỗ trợ kéo dài thời gian quan hệ.

 

Thuốc trị xuất tinh sớm Gravimax RX

 

 

3. Gel Titan – Nga

Nga và Mỹ luôn ở 2 thế đối nghịch, là đối thủ cạnh tranh ở cả chính trường lẫn thương trường. Trong thị trường sản phẩm hỗ trợ sinh lý cho nam giới cũng vậy. Gel Titan – Nga luôn được đem ra so sánh về công dụng, hiệu quả với 2 sản phẩm phía trên. Song hai dòng sản phẩm lại khác nhau về mặt hình thức, một thứ dùng để uống, một thứ dùng để bôi. Do đó, mà người dùng có thể cân nhắc việc kết hợp nhưng phải hỏi ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để có liệu pháp dùng hợp lý.

Công dụng đáng lưu ý của Gel Titan – Nga

✓ Giúp tăng kích thước dương vật

✓ Cải thiện tuần hoàn máu, tăng độ cương cứng

✓ Cải thiện sinh lý, rối loạn cương dương, chống XTS.

 

Thuốc trị xuất tinh sớm Gel Titan - Nga

 

4. Rocket 1h – Việt Nam 

Là một sản phẩm có xuất xứ từ Việt Nam nhưng đã có thể vươn tầm ra Thế giới, sánh ngang với các sản phẩm đến từ thị trường Âu Mỹ. Do đó, Rocket 1h cũng được xem như là “thần dược” chữa trị các hội chứng liên quan đến sinh lý ở nam giới như:

✓ Hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương

✓ Chống XTS

✓ Tăng khoái cảm tình dục

✓ Bổ thận, tráng dương, tăng cường sức khỏe.

5. Xuân Nguyên Trường Sinh Đơn – Việt Nam

Là một trong những sản phẩm về sinh lý nam có thể cạnh tranh được với Rocket 1h và hàng loạt những sản phẩm có tên tuổi lớn ở Mỹ thì không thể không kể đến Xuân Nguyên Trường Sinh Đơn.

Sản phẩm có công dụng hữu hiệu trong việc phòng và điều trị các vấn đề như:

✓ Dương vật không cương

✓ Kiểm soát việc XTS, “chưa đến chợ đã hết tiền”

✓ Hiếm muộn, vô sinh

✓ Suy giảm ham muốn tình dục.

6. Eroforce – Mỹ 

Eroforce là sản phẩm cải thiện sinh lý nam nằm trong top bán chạy nhất thế giới.

Được giới chuyên gia và người tiêu dùng toàn cầu đánh giá là có hiệu quả vô cùng tốt trong việc:

✓ Cải thiện khả năng cướng cứng của dương vật

✓ Cũng như kéo dài thời gian quan hệ

✓ Hạn chế tối đa tình trạng XTS ở nam giới.

 

Thuốc trị xuất tinh sớm Eroforce

 

 

7. Winmax-Plus – Mỹ 

Tiếp tục là một sản phẩm đến từ cường quốc số 1 thế giới. Nói Mỹ là thủ phủ của dòng thuốc hỗ trợ sinh dục nam quả thật không sai. Winmax cũng nằm trong top 10 sản phẩm sinh lý nam bán chạy có tác dụng vô cùng nổi bật trong việc chống XTS. Đây được xem như là điểm nhấn trong công dụng của Winmax. Nhưng bên cạnh đó, sản phẩm cũng có nhiều công dụng đáng lưu tâm khác như: tăng kích thước dương vật, dưỡng tinh, giúp tinh trùng khỏe mạnh, ...

 

Thuốc trị xuất tinh sớm Winmax plus

 

8. VIPMAX-RX – Mỹ 

Sản phẩm cuối cùng mà chúng tôi muốn giới thiệu đến các bạn chính là VIPMAX - RX. Đây là sản phẩm thường được đem ra so sánh với 3 ông lớn trong ngành sinh lý là WINMAX, CRAVIMAX và GRAVIMAX. Bởi chúng có cùng chung rất nhiều công dụng nhưng mỗi sản phẩm đều có lợi thế và ưu điểm riêng. Với VIPMAX – RX thì có lợi thế trong việc kéo dài thời gian quan hệ, điều trị xuất tinh sớm một cách nhanh chóng và hiệu quả, cải thiện tình trạng liệt dương lâu ngày ở nam giới.

 

Thuốc trị xuất tinh sớm Vipmax RX 

 

Bên cạnh đó, Vipmax còn có phiên bản thứ 2 với hiệu quả không thua kém gì phiên bản trước. Thậm chí bản thứ 2 này có phần vượt trội hơn về một số tính năng như:

✓ Kéo dài thời gian quan hệ hơn 90 phút

✓ Chống XTS.

✓ Tăng kích thước dương vật tối đa

 

Thuốc trị xuất tinh sớm Vipmax RX

 

❂ Kinh nghiệm chữa xuất tinh sớm

Với tất cả những thông tin tổng hợp vừa nêu phía trên là tất cả những kinh nghiệm của một chuyên gia hơn 12 năm trong nghề đúc kết ra được. Hy vọng sẽ giúp được phần nào các quý ông đang gặp phải vấn đề xuất tinh sớm, có thể mau chóng hồi phục và gia đình hạnh phúc viên mãn. Nguồn tham khảo thêm của chúng tôi: Wikipedia

==>Xem thêm các bài viết về CHỐNG XUẤT TINH SỚM<==

Xếp hạng: 4,7 sao - 495 đánh giá.
Hỗ trợ trực tuyến

ho tro truc tuyen

Eroforce
Review viên uống Mr 1h là gì, có tốt không, cách sử dụng hiệu quả nhất
Review viên uống Mr 1h là gì, có tốt không, cách sử dụng hiệu quả nhất

Viên uống Mr 1h là sản phẩm cường dương được nhiều nam giới săn lùng hiện nay, hiệu quả của sản phẩm có đi đôi với thông tin được đồn đại, hãy đến với câu trả lời trong bài viết dưới đây

[SỰ THẬT] Sản phẩm thuốc Eroforce mà mọi người chưa biết
[SỰ THẬT] Sản phẩm thuốc Eroforce mà mọi người chưa biết

Thuốc Eroforce là tên gọi bị nhầm lẫn của sản phẩm Eroforce nó là một thực phẩm chức năng. Đây thực sự là một phát hiện mới của các nhà khoa học đã thử nghiệm và nghiên cứu về công thức của nó. Sản phẩm

Mr 1h có tốt không? Tại sao nhiều Nam giới tin dùng vậy?
Mr 1h có tốt không? Tại sao nhiều Nam giới tin dùng  vậy?

Mr 1h có tốt không? Đây là câu hỏi mà rất nhiều cánh mày râu gửi đến chuyên mục suckhoe24h liệu rằng sản phẩm này có thực sự tốt như những quảng cáo trên thị trường không? Chúng tôi sẽ cùng quý độc giả

Mr 1h mua ở đâu? cách nhận biết sản phẩm chính hãng?
Mr 1h mua ở đâu? cách nhận biết sản phẩm chính hãng?

Mr 1h mua ở đâu để được chính hãng, chất lượng mà uy tín? Đâu là cách để nhận biết Mr 1h chính hãng? Bài viết sẽ phân tích cho quý độc giả biết và nên chọn mua Mr 1h ở đâu là tốt nhất nhé

Titan Gel
Những phương pháp tăng cường cơ bắp hiệu quả nên áp dụng
Những phương pháp tăng cường cơ bắp hiệu quả nên áp dụng

Cách tăng cường cơ bắp hiệu quả hay làm thế nào để cơ bắp cường tráng vấn đề được rất nhiều các bạn nam nữ hiện nay quan tâm, với bài viết này các bạn sẽ có được câu trả lời mà bạn đang tìm kiếm. Xem

Bật mí | Top 5 thực phẩm tăng cơ giảm mỡ được tin dùng hàng đầu
Bật mí | Top 5 thực phẩm tăng cơ giảm mỡ được tin dùng hàng đầu

Vào xem ngay top 5 thực phẩm tăng cơ bắp được nhiều người tin dùng và áp dụng nhiều nhất, thông tin do sức khỏe 24h đã sưu tập và đúc kết được qua nhiều lần kiểm chứng từ phía người dùng

Thuốc tăng cơ bắp an toàn cho người tập thể hình
Thuốc tăng cơ bắp an toàn cho người tập thể hình

Hiện nay thuốc tăng cơ nào là an toàn chất lượng không mang lại bất kỳ tác dụng phụ và nguy hiểm nào dành chon người tập thể hình, đây có thể coi là thông tin được nhiều bạn trong giới gymer và những

4 Bài tập tăng cơ bắp đơn giản dễ thực hiện tại nhà
4 Bài tập tăng cơ bắp đơn giản dễ thực hiện tại nhà

Bài tập tăng cường cơ bắp dành cho những người gầy gò ốm yếu cơ bắp không phát triển hoặc chậm phất triển, hãy áp dụng ngay để có 1 thân hình cơ bắp nở nang mạnh mẽ

Tăng Cơ Bắp
Những phương pháp tăng cường cơ bắp hiệu quả nên áp dụng
Những phương pháp tăng cường cơ bắp hiệu quả nên áp dụng

Cách tăng cường cơ bắp hiệu quả hay làm thế nào để cơ bắp cường tráng vấn đề được rất nhiều các bạn nam nữ hiện nay quan tâm, với bài viết này các bạn sẽ có được câu trả lời mà bạn đang tìm kiếm. Xem

Bật mí | Top 5 thực phẩm tăng cơ giảm mỡ được tin dùng hàng đầu
Bật mí | Top 5 thực phẩm tăng cơ giảm mỡ được tin dùng hàng đầu

Vào xem ngay top 5 thực phẩm tăng cơ bắp được nhiều người tin dùng và áp dụng nhiều nhất, thông tin do sức khỏe 24h đã sưu tập và đúc kết được qua nhiều lần kiểm chứng từ phía người dùng

Thuốc tăng cơ bắp an toàn cho người tập thể hình
Thuốc tăng cơ bắp an toàn cho người tập thể hình

Hiện nay thuốc tăng cơ nào là an toàn chất lượng không mang lại bất kỳ tác dụng phụ và nguy hiểm nào dành chon người tập thể hình, đây có thể coi là thông tin được nhiều bạn trong giới gymer và những

4 Bài tập tăng cơ bắp đơn giản dễ thực hiện tại nhà
4 Bài tập tăng cơ bắp đơn giản dễ thực hiện tại nhà

Bài tập tăng cường cơ bắp dành cho những người gầy gò ốm yếu cơ bắp không phát triển hoặc chậm phất triển, hãy áp dụng ngay để có 1 thân hình cơ bắp nở nang mạnh mẽ

Trao đổi backlink

 

 

LIÊN HỆ

Họ tên

Email

Điện thoại

Nội dung

SỨC KHỎE 24H– CHUYÊN TRANG SỨC KHỎE VÀ LÀM ĐẸP UY TÍN

 bo cong thuong logo

(*)Lưu ý: Công dụng sản phẩm tùy thuộc cơ địa mỗi người. Quý khách yên tâm theo dõi kết quả!

Quy định và chính sách mua hàng

Chính sách đổi trả và hoàn tiền

Chính sách Bán Hàng 

Chính sách Bảo Mật

Hướng dẫn mua hàng

--------------------

Chuyên phân phối chính hãng các sản phẩm của Hoa Kỳ, Úc, Pháp, Anh.

Giao hàng tận nơi miễn phí toàn quốc, TP.HCM và HN sau 2h làm việc

BÁN HÀNG TOÀN QUỐC

--------------------

ĐIỆN THOẠI TƯ VẤN & ĐẶT HÀNG:

0936.84.10.10

DMCA.com Protection Status

TP.HCM: Gần Siêu thị LOTTE Mart Tân Bình Cộng Hòa, P.12. Q.Tân Bình, Tp.HCM.

HN: Phía sau Siêu thị LOTTE Mart  Đống Đa Tây Sơn, Ngã Tư Sở, Đống Đa, Hà Nội.

Mr 1h | Phục Thần Công | Kvoimen 

 

 0936.84.10.10