“Làm thế nào để tăng kích thước dương vật ở tuổi dậy thì có hiệu quả?” là câu hỏi mà trong thời gian gần đây rất nhiều bạn nam quan tâm và đã gửi về cho chúng tôi nhờ giải đáp. Như các bạn đã biết, cậu nhỏ tăng kích thước mạnh nhất vào độ tuổi dậy thì và sẽ không phát triển nữa khi bạn đến độ tuổi trưởng thành (ngoài 20). Nếu như bạn biết cách để giúp dương vật định hình và phát triển tối đa ở giai đoạn dậy thì thì bạn sẽ sở hữu được kích thước dương vật như mình mong muốn.
Tăng kích thước cậu nhỏ ở tuổi dậy thì
Giai đoạn bước vào tuổi dậy thì là lúc cơ thể có nhiều thay đổi tổng thể. Đặc biệt là dương vật sẽ xuất hiện nhiều hiện tượng lạ cũng như kích cỡ thường thay đổi nhanh chóng do cơ thể tiết ra nhiều nội tiết tố, hormone nam giới.
Sinh lý tăng cao điều đó làm ham muốn tình dục thường thường xuyên xuất hiện và có thể gặp phải hiện tượng mộng tinh, xuất tinh, dương vật cương cứng. Sự biến đổi về kích thước, hình dạng cậu nhỏ diễn ra mạnh mẽ.
Dựa vào lượng nội tiết tố bên trong cơ thể ở mỗi nam giới tiết ra trong độ tuổi dậy thì sẽ quyết định kích thước và định hình dương vật của người đó.
Một số thay đổi kèm theo trong giai đoạn dậy thì chính là lông ở vùng kín xuất hiện dày đặc hơn và dài hơn. Bạn có thể lên đỉnh mà không cần xuất tinh nhiều lần và ham muốn tình dục tăng lên đặc biệt là khi tiếp xúc gần gũi với bạn khác giới.

Cách tăng kích thước dương vật ở tuổi dậy thì
Nếu các chàng trai sở hữu được một dương vật có kích thước lớn là điều vô cùng tự tin ở nhiều nam giới. Trong thời đại ngày nay, chuyện tình dục cũng thoáng hơn vì thế kích thước của dương vật đã trở thành một tiêu chuẩn ngầm của chị em phụ nữ khi lựa chọn người đàn ông cho mình.
Chính điều đó nếu bạn đang ở trong độ tuổi dậy thì cần áp dụng một số cách tăng kích thước dương vật để đạt được kích thước tốt nhất.
Hiện nay có rất nhiều chàng trai đang ở độ tuổi dậy thì chưa hiểu được tầm quan trọng của việc cần cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho dương vật phát triển ở giai đoạn này thông thường để thuận theo tự nhiên trong sinh hoạt hằng ngày. Tuy nhiên các nhà khoa học đã cho biết rằng, đây là giai đoạn tốt nhất để giúp tăng kích thước dương vật ở nam giới.
Nếu như bước qua giai đoạn này thì việc cải thiện kích thước cậu nhỏ sẽ trở nên khó khăn hơn.

Sau đây là một số cách tăng kích thước dương vật ở tuổi dậy thì hiệu quả có thể áp dụng:
- Chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất: Với hàng loạt sự thay đổi phát triển của cơ thể trong giai đoạn dậy thì điều tiên quyết là bạn phải bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt là các loại thực phẩm giàu kẽm, protein, vitamin, chất xơ có trong trái cây, cua biển, cá, thịt, tỏi,...
- Thường xuyên tập thể dục, thể thao: Việc duy trì thực hiện các bài tập vận động hàng ngày sẽ mang lại sức khỏe dẻo dai, ngoài ra còn giúp kích thích cơ thể phát triển khỏe mạnh toàn diện trong đó có cả bộ phận sinh dục.
- Áp dụng các bài tập tăng kích thước cậu nhỏ: Cũng giống như con người muốn phát triển tốt sẽ cần phải tập luyện để có hiệu quả. Dương vật ở nam giới cũng vậy, nếu bạn biết cách áp dụng đúng các bài tập tăng kích thước cho dương vật thì sẽ giúp “cậu nhỏ” phát triển tối đa trong độ tuổi dậy thì. Bài tập đơn giản nhất là bạn sử dụng hai tay để thực hiện các động tác kéo giãn dương vật.
- Bạn có thể tham khảo các bài tập tăng kích thước dương vật tại Nhathuoc186.com
- Nhưng cần chú ý không nên thực hiện động tác quá mạnh mà nên nhẹ nhàng đúng hướng dẫn và tập đều đặn mỗi ngày.
- Sử dụng thực phẩm chức năng hay thuốc để hỗ trợ cải thiện tăng kích thước dương vật. Cơ chế giúp dương vật phát triển là các nội tiết tố nam tiết ra trong cơ thể. Chính vì thế các loại thực phẩm chức năng hay thuốc chứa thảo dược tự nhiên sẽ giúp cơ thể tiết ra nhiều nội tiết tố nam hơn và hỗ trợ tăng kích cỡ dương vật có hiệu quả nhanh chóng.
- Thuốc tăng kích thước dương vật: Có hai dạng dạng gel bôi trực tiếp lên dương vật và dạng viên uống bổ sung các dưỡng chất giúp cơ thể tiết ra các nội tiết tố và hormone sinh dục nam.
- Máy kéo giãn dương vật: Đây là cách tăng kích cỡ “cậu nhỏ” mới xuất hiện trong thời gian gần đây và hiệu quả của nó cần được kiểm chứng thêm.

Kích thước dương vật ở một số độ tuổi
Khi vừa được sinh ra dương vật của một bạn nam bình thường có chiều dài khoảng 2,4 - 5,5cm. Trong khoảng 5 năm kế tiếp kể từ lúc sinh ra thì dương vật hầu như không phát triển hoặc có gia tăng kích thước nhưng rất chậm.
Trong khoảng thời gian vào những năm sau đó trước khi bước vào độ tuổi dậy thì, dương vật cũng phát triển khá chậm.
Kích thước và hình dạng của dương vật chỉ thực sự thay đổi khi bước vào độ tuổi dậy thì. Tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người khác nhau mà độ tuổi dậy thì cũng sẽ khác nhau. Thông thường ở nam giới sẽ bước vào giai đoạn dậy thì trong độ tuổi từ 12 đến 16. Lúc này kích thước dương vật sẽ thay đổi lớn nhất khi nam giới ở tuổi 14, 15.
Kích thước dương vật ở các độ tuổi được khảo sát và thống kê trung bình như sau:
- Mới sinh ra: 2,4 - 5,5cm
- Lúc 5 tuổi: 3,3 - 6,2cm
- Lúc 10 tuổi: 4,6 - 7,7cm
- Lúc 12 tuổi: 5,4 - 9cm
- Lúc 14 tuổi: 8,6 - 11,4cm
- Lúc 15 tuổi: 9,3 - 13,8cm
- Lúc 16 tuổi: 11,5 - 15,2cm
- Lúc 18 tuổi: 12,2 - 17,1cm

Tăng kích cỡ dương vật ở tuổi dậy thì có quan trọng?
Ở độ tuổi này, dương vật phát triển nhanh nhất và hầu hết các chàng trai sẽ đạt kích thước dương vật tối đa trong độ tuổi 17, 18. Chính vì thế nên việc áp dụng các cách tăng kích thước dương vật ở tuổi 14, 15 rất quan trọng giúp dương vật to và dài nhất có thể